Avez-vous tendance à remettre certaines tâches à plus tard, à étudier à la dernière minute ? L’habitude de remettre à plus tard et d’étudier à la dernière minute est fréquente. Cette habitude s’appelle la procrastination. Apprendre efficacement implique d’apprendre un petit peu chaque jour. Il est, donc, important de se débarrasser de cette habitude de remettre au lendemain. Pourquoi procrastine-t-on ? Quelles sont les solutions pour vaincre la procrastination ?
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