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Couple : recevoir des compliments

photo Cindy et Xavier Laval

Nous vous offrons une vidéo issue de la formation “Créez des relations durables et épanouissantes”. Cette vidéo a été enregistrée en 2014 lorsque nous vivions à Longueuil sur la rive sud de Montréal (Québec, Canada).

Dans la vidéo précédente, nous avons vu comment faire des compliments. Aujourd’hui, vous découvrirez : Pourquoi sommes-nous mal à l’aise lorsqu’on nous fait un compliment ? Comment recevoir un compliment ?



Les activités pratiques proposées dans la vidéo :

1) Transformez vos croyances

  • Quelles sont les croyances qui vous empêchent de recevoir des compliments facilement et avec gratitude ?
  • Prenez chacune de ces croyances et soumettez-les aux 4 questions (voir “Le couple est-il un lieu d’enfermement ou de liberté ? ).
  • Choisissez une nouvelle croyance. Écrivez une phrase dynamisante qui vous invite à demander. Exemples « Je mérite de recevoir des compliments.»

2) Pensez à noter vos réflexions, ressentis et à célébrer chaque petit pas accompli.


💙 Vous vivez un changement qui impacte votre couple ? Vous aimeriez du changement dans votre relation ? Votre situation actuelle vous frustre et vous n’arrivez pas à trouver de vraies solutions ? Parlons en ensemble.

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